Het hart is een prachtige plek, maar dan zijn er ook nog de buik en de onderste chakra's, die veel meer gaan over iemand zijn, een ego hebben en je plek innemen. Daar wordt het vaak wat spannender en kunnen we vaak moeilijker bij zijn. Spirituele theorieën worden op die manier een vluchtroute. Ik heb zeer veel spirituele theorieën moeten loslaten om daadwerkelijk tot embodiment te komen en het gehele lichaam te bewonen. Echt ook die onderste chakra's meepakken. Durven we werkelijk te kijken naar wat er speelt? Of zetten we er een laagje overheen met onze mind?
De angst voor het voelen is meestal 'het probleem', niet zozeer het gevoel zelf. In deze geciviliseerde samenleving vanuit de mind kunnen intense emoties en gevoelens als een vijand bestempeld worden en iets wat we moeten vermijden. Maar laten dit nou net energieën zijn die ons gewoon in beweging willen zetten. It's natural. Zak in je lijf, vertrouw erop, en blijf ademen, wat je ook tegenkomt.
Elfriede
Ook dansen met donker en licht? En zo meer ruimte ervaren? Bekijk de agenda voor de eerstvolgende Tantric Dance events.