Een speelse en leuke manier om te verbinden met jezelf en de ander. Gebruik de dans om je diepe kracht te ervaren en je gedachten te laten varen. Neem de uitdaging aan om diepe connecties te maken vanuit speelsheid.

Voor singles en koppels.

THEMA: Tender&Slow
Zo vlak voor de kerst hebben we allemaal behoefte aan dat warme, intieme gevoel. Het is een tijd van samen-zijn en contact maken. Tijdens deze editie duiken we in de kracht van de sensitieve aanraking. Soms zijn we geneigd heel veel te 'doen' zonder dat er echt contact is. Door te vertragen en gevoelig te zijn, kunnen we elkaar ECHT voelen en vinden we aanwezigheid in de stilte.

HOST
Onze geliefde Elfriede zal deze workshop begeleiden.
http://elfriede.tantricdance.nl/

PROGRAMMA
19:30 ~ deur open (20:00 deur DICHT!)
20:00 ~ Chakra Dance Journey
Workshop om het lichaam te activeren
20:45 ~ Tantric Dance Demo
21:00 ~ Tantric Dance Class
Workshop voor beginners en gevorderden
21:45 ~ Vrij dansen met DJ Beijaflow
23:00 ~ Love Chill
23:30 ~ Einde

TICKET
Prijs: €17,- voorverkoop (€20,- aan de deur)
Vooverkoop kan tot 16:00 op dag van event, tenzij uitverkocht.

CHAKRA DANCE JOURNEY
Een korte reis door de verschillende energie centra om je levenskracht aan te wakkeren dmv adem en beweging.
De perfecte voorbereiding voor de Tantric Dance.

TANTRIC DANCE
Een contact dans van overgave en kracht tussen het Mannelijk en Vrouwelijk aspect in jezelf en van je danspartner. Een oefening om open en gegrond te zijn. www.tantricdance.nl

Wat is handig om mee te nemen?
Begin fris en schoon! Flexibele danskleding, extra T-shirts, kleine handdoek, blinddoek en een open hart en blik.
Neem je eigen blinddoek mee of ontvang er ter plaatse een van Art of Loving. Om je dans een extra dimensie te geven!

VIDEO COURSE
We raden iedereen aan om de online video course te volgen, zodat je goed beslagen de dans vloer opgaat: https://artofloving.nl/cms/video-courses.

LOCATIE
Centrum Djoj
ZAAL 10 (entree naast hoofdgebouw)
Antony Duyklaan 5-7
3051 HA Rotterdam
http://www.djoj.nl/
https://goo.gl/maps/2jUQAWBoi1p

Samen de diepte in

Wil jij...

★ dansen om jezelf (in contact) te ontdekken?
★ helder krijgen wat je patronen zijn en die bevrijden?
★ je lichaam volledig bewonen en je levensenergie vrij laten stromen?

★ je authenticiteit aanboren om zo dieper contact te maken (met jezelf en de ander)?
★ bewustzijn ervaren, op alles wat je bent (leuk en niet leuk)?

★ in je volle potentie en centrum staan, door je mannelijke en vrouwelijke kwaliteiten te helen?

★ samen met een vaste groep dansers de diepte in gaan?

Vrijheid en Verbinding

Tijdens deze reis van 7 maandagen, komen we bij elkaar met de intentie om onszelf tegen te komen, in de ander. We nodigen iedereen uit een nieuwsgierige bril op te zetten, waarbij we alles wat we denken te weten, naast ons neer leggen. Een open blik, een open onderzoek.

We laten ons lichaam spreken, en luisteren daarnaar: vanuit waarachtigheid en authenticiteit.

We onderzoeken en helen onze mannelijke (leiding nemende) en vrouwelijke (ontvankelijke) aspecten, en op die manier komen we tot onze volle potentie.

We nodigen de levenskracht uit om ons te laten zien waar we nog geblokkeerd zijn, en door oa dans en ademhaling maken we die remmingen vrij.

Ook is er ruim de tijd voor 'sharings', waarbij we oefenen om met anderen te delen wat er in ons omgaat. We nodigen de 'presence' uit om ruimte te maken voor alles wat er is, alles is welkom.


Data

In deze Verdiepingsgroep komen we 7 keer bij elkaar van januari t/m juli 2019. We starten op maandag avond 14 januari.
Daarna: 11 februari, 11 maart, 8 april, 13 mei, 17 juni en 8 juli. Maandagen van 19.00 - 22.00.

Voor wie?

Deze serie is voor ervaren Tantric Dancers die voelen dat ze een stap verder willen zetten en de diepte in willen gaan.

Ze zijn bereid authentiek te zijn over zichzelf, en hun volledige aanwezigheid (letterlijk en figuurlijk) in te brengen.
Er moet een committent zijn om alle data mee te kunnen doen, vanwege de veiligheid in de groep.
Deze groep is veel meer dan 'lekker dansen', het gaat hier om zelf onderzoek en een gewillige houding (onprettige) patronen te doorzien en transformeren.

Voorwaarde voor deelname:

Voor deze reeks geldt een selectie procedure. Daarom vragen we je om met Elfriede een proef dans te doen. Neem contact op via voor een proef dans.

Prijs

€250,-

Mocht de begeleiding tijdens de lessen onvoldoende zijn, dan is er tegen meerprijs eventueel een coach traject mogelijk.

Voor dit evenement is alleen voorverkoop.
Er is plaats voor maximaal 24 deelnemers, aanmelding en betaling is noodzakelijk voor deelname!
Vol = Vol

Begeleiding

De avond wordt begeleid door Elfriede, met ondersteuning van Rakesh en andere assistenten.

Kennismaking

Er is geen intro groep of (gratis) kennismaking groep. We nodigen je uit om kennis te maken op een van de andere vele events waar Elfriede aanwezig is. Zie de agenda.

Aanmelden

Mail ons je ervaring en motivatie. Alleen als je een persoonlijk goedkeuren hebt ontvangen van Elfriede, zit je daadwerkelijk in de groep, en krijg je de betaal link.

Locatie
Centrum Djoj (zaal 10)
Antony Duyklaan 5
3051 HA Rotterdam

(ENGLISH below)

★ Tantric Dance Retreat Ibiza ★
13 - 20 juli (7 nachten & all inclusive)

Gun jij jezelf een week genieten vol liefdevolle aanrakingen, plezier en nieuwe ontdekkingen in contact? Kom dan met ons mee naar het magische Ibiza!

We verzorgen een prachtig programma vol Tantric Dance en andere Tantrische oefeningen. Dit alles vlak bij de magische es vedra, een waanzinnig mooie omgeving! Er is dan ook volop ruimte om hiervan te genieten.

Teachers
Rakesh Mijling- https://rakesh.tantricdance.nl
Elfriede Van Der Sanden - https://elfriede.tantricdance.nl

Wat is Tantric Dance?

Tantric Dance is een dans van geven en ontvangen, waarbij de één de leiding heeft en de ander zich geblinddoekt laat bewegen in de dans. De uitdaging is om heel dicht bij jezelf te blijven, maar tegelijkertijd in verbinding te zijn met de ander. Elke avond is weer een dansend avontuur, waarin je van alles over jezelf ontdekt.

Retreat

Tijdens de Tantric Dance Retreat neem je even een week afstand van je dagelijkse bezigheden, zodat je volledig aandacht kunt geven aan wat er in je omgaat en hiermee kunt dansen en spelen. Er is ruimte voor de technische kant van de dans, maar ook voor omgaan met weerstand, lef in de dans, grenzen aanvoelen etc. Met een speelse touch laten we je kennismaken met alle mogelijkheden. Tegelijkertijd stemmen we af op de mannelijke en vrouwelijke energie en leer je hoe hiermee te spelen. Je leert de polariteiten zo goed mogelijk uitvergroten, waardoor je niet alleen spanning en opwinding creëert in de dans, maar ook vrijheid, ontspanning en overgave. Wanneer je terugkomt kun je zo aan alles in je leven een nieuwe beweging geven. Je laat los wat niet meer bij je past en je bepaalt de koers die voor jou goed voelt. Een week vol magie en transformatie. ♥

In deze retreat is aandacht voor:

• Tantra oefeningen die je meer verdieping geven tijdens de dans;
• Tantric Dance toepassen als relatiespel in je dagelijks leven;
• Persoonlijke coaching tijdens de dans;
• Handige technieken voor in de dans (tips & tricks);
• Omgaan met weerstand dmv beweging en expressie;
• Wisselen van verschillende vertrekpunten (Chakra's toepassen);
• Reis naar binnen ipv dans naar buiten;
• Dansen met subtiele energie;
• Shiva meets Shakti, polariteiten;
• Dansen met seksuele energie;
• Kundalini energie activeren bij jezelf en de ander;

★ Thema's ★

- Grounding & Balance
(ligconcert met live muziek, chakra ontdekkingen)

- Awakening Life Force / Sexual energy
(breathing work, kundalini yoga)

- Polarities / Connecting Masculine & Feminine
(tantric touch, giving & receiving)

- Embracing Dark & Light
(shadow dancing, peeling layers, uitdagen & grenzen)

- Going Beyond (mind & body)
(subtiele energie, kundalini activatie)

Meer info
http://retreat.tantricdance.nl
E-mail: /

Boeken
Prijs: 1100 euro (inclusief 3x per dag eten en verblijf. Exclusief vlucht). Early Bird in de maand mei. Je betaalt dan 1000 euro.
Boek nu via http://bit.ly/tantricdanceibiza

-------------------------------------


ENGLISH

★ Tantric Dance Retreat Ibiza ★
13 - 20 juli

This week will amaze you. The combination of the magic energy of this island and the Tantic Dance is an experience you don't want to miss. Last year we held our first retreat there, and it really blew our head off. With the best kitchen angle you can imagine, yoga workshops, breath workshops, massage, free time in between and many tantric practices.

We all warmly invite you to step in this colorful experience!

★ Themes ★
- Grounding & Balance
(sound healing concert, chakra practices)

- Awakening Life Force / Sexual energy
(breathing work, kundalini yoga)

- Polarities / Connecting Masculine & Feminine
(tantric touch, giving & receiving)

- Embracing Dark & Light
(shadow dancing, peeling layers, boundaries)

- Going Beyond (mind & body)
(subtil energy, kundalini)

More info: http:/retreat.tantricdance.eu

Booking: http://bit.ly/tantricdanceibiza
More info: http://retreat.tantricdance.eu
E-mail: /