Lieve danser,

Ook zo enthousiast voor Tantric Dance? Dan is de Verdieping Tantric Dance misschien iets voor jou.

Na het succes van de vorige keren gaat 10 febr a.s. de volgende Verdieping Tantric Dance in Wajid van start.

In een vaste groep gaan we 6 keer ontdekken en experimenteren. Door de vaste groep kunnen we dieper ingaan op de thema's en een reis maken om jezelf beter te leren kennen. Om meer in verbinding te komen met jezelf en daarmee met alles om je heen.

Experimenteren en ontdekken wanneer het gaat stromen en wanneer niet. Wanneer je in je hoofd zit en wanneer in je lichaam. Beter kunnen luisteren naar je gevoel en emoties. Deze energetische signalen meer opmerken en hun richting kunnen volgen zodat je weer in lijn komt met wie je werkelijk bent.

We gaan met een vaste groep de diepte in. Samen maken we de reis. Daarom kun je alleen meedoen als je alle lessen kunt bijwonen.

Tijden:
19:30-22:00

Kosten:
€150,-
Dit bedrag is voor alle lessen. Het hele bedrag bij de eerste les betalen.

De Verdieping Tantric Dance is niet voor iedereen.
Het hangt af van; je intentie, je wil om alle lessen bij te wonen, de wil tot groei en daarbijbehorende openheid. Daarnaast ervaring met Tantric Dance zodat je weet wat het is en hoe het precies in zijn werk gaat.

Enthousiast?
Stuur dan een email naar

Meer weten of nog twijfel?
Lees dan verder....

Praktijkvoorbeelden:

1.
Je bent lekker aan het dansen en ineens merk je dat er handen over je lichaam gaan? Mmm dit wil ik niet gaat er door je heen. Wat doe je? Bevries je? Haak je af? Ga je er in mee?

Je wilt wel weten wat je kan doen. Vooral wil je weten hoe je bij je gevoel kunt blijven en hierin krachtig kan blijven staan.

2.
Je bent aan het leiden in de dans. En ineens weet je niet het niet meer. Je beweegt je armen mechanisch, je ademhaling stokt. Je krijgt het Spaans benauwd. Het liefst wil je stoppen. Hoe kan je nu verder gaan?

Hoe kan je in de flow blijven en ontspannen?

3.
Heb je moeite om ruimte in te nemen?

Stel je eens voor hoe het is als je helemaal je eigen plek inneemt en doet waar je zin in hebt, waar je blij van wordt. Dat je levensenergie helemaal stroomt en dat je deze leeft. Hoe zou je je dan voelen?
4.
Iemand dichtbij laten komen, vind jij dat ook spannend? Kan je iemand fysiek dichterbij te laten komen en de aanraking binnen te laten komen?

Wil jij daar meer over ontdekken over waar je je nog afsluit ondanks het verlangen naar intimiteit, of je juist grenzeloos wordt omdat je graag meer intimiteit wilt?
5.
Vind je het lastig om je lichaam te voelen, of je emoties? Merk je dat dingen soms langs je heen gaan en je je vlak voelt? En weet jij ergens diep van binnen dat er zoveel meer leven en levendigheid in jou zit?

Wil je de ruimte nemen om je gevoelens en emoties te tonen? Durf je je masker af te doen en kwetsbaar te zijn? Durf je het leven uit eerste hand echt te voelen in plaats van te onderdrukken? Dan ontdek je hoe je het leven in al je cellen gaat stromen. Dan voel je het leven zelf.

6.
Twijfel?
is de Verdiepingsgroep iets voor je maar twijfel je nog?

MMM, dat begrijp ik. Je weet ook niet wat er precies gaat gebeuren en wat je tegenkomt.

De Verdiepingsgroep is voor mensen die verder willen kijken dan wat er nu is. Voor mensen die de ervaring in willen duiken. Zich willen laten verrassen door het leven. Soms is dat extatisch en soms is dat pijnlijk. Maar wil jij het leven totaal toelaten dan hoort dat er allebei bij.
In de Verdiepingsgroep ga je leren dansen met alles wat er in je is, waardoor je ook in je dagelijks leven makkelijker met de stroom meegaat.
7.
Wil je eerst weten wie er nog meer meedoen?

Ja, ook herkenbaar. Zijn het wel mensen die ik leuk vindt? Zijn het mensen met wie ik fijn kan dansen? Durf ik me wel te openen bij deze mensen?
Ook dat is een deel van de reis. Wanneer voel ik mij onveilig, heb ik angst en ga ik in de controle in plaats van te luisteren naar of het resoneert, of ik er ook blij van wordt? Wanneer heb ik vertrouwen of wanneer blijf ik in de angst. Ook hebben dingen tijd nodig. Vertrouw erop dat dat zo werkt in groepen. Als je start heb je zo je bedenkingen maar gaandeweg voel je steeds meer verbinding.

(ENGLISH below)

★ Tantric Dance Retreat Ibiza ★
13 - 20 juli (7 nachten & all inclusive)

Gun jij jezelf een week genieten vol liefdevolle aanrakingen, plezier en nieuwe ontdekkingen in contact? Kom dan met ons mee naar het magische Ibiza!

We verzorgen een prachtig programma vol Tantric Dance en andere Tantrische oefeningen. Dit alles vlak bij de magische es vedra, een waanzinnig mooie omgeving! Er is dan ook volop ruimte om hiervan te genieten.

Teachers
Rakesh Mijling- https://rakesh.tantricdance.nl
Elfriede Van Der Sanden - https://elfriede.tantricdance.nl

Wat is Tantric Dance?

Tantric Dance is een dans van geven en ontvangen, waarbij de één de leiding heeft en de ander zich geblinddoekt laat bewegen in de dans. De uitdaging is om heel dicht bij jezelf te blijven, maar tegelijkertijd in verbinding te zijn met de ander. Elke avond is weer een dansend avontuur, waarin je van alles over jezelf ontdekt.

Retreat

Tijdens de Tantric Dance Retreat neem je even een week afstand van je dagelijkse bezigheden, zodat je volledig aandacht kunt geven aan wat er in je omgaat en hiermee kunt dansen en spelen. Er is ruimte voor de technische kant van de dans, maar ook voor omgaan met weerstand, lef in de dans, grenzen aanvoelen etc. Met een speelse touch laten we je kennismaken met alle mogelijkheden. Tegelijkertijd stemmen we af op de mannelijke en vrouwelijke energie en leer je hoe hiermee te spelen. Je leert de polariteiten zo goed mogelijk uitvergroten, waardoor je niet alleen spanning en opwinding creëert in de dans, maar ook vrijheid, ontspanning en overgave. Wanneer je terugkomt kun je zo aan alles in je leven een nieuwe beweging geven. Je laat los wat niet meer bij je past en je bepaalt de koers die voor jou goed voelt. Een week vol magie en transformatie. ♥

In deze retreat is aandacht voor:

• Tantra oefeningen die je meer verdieping geven tijdens de dans;
• Tantric Dance toepassen als relatiespel in je dagelijks leven;
• Persoonlijke coaching tijdens de dans;
• Handige technieken voor in de dans (tips & tricks);
• Omgaan met weerstand dmv beweging en expressie;
• Wisselen van verschillende vertrekpunten (Chakra's toepassen);
• Reis naar binnen ipv dans naar buiten;
• Dansen met subtiele energie;
• Shiva meets Shakti, polariteiten;
• Dansen met seksuele energie;
• Kundalini energie activeren bij jezelf en de ander;

★ Thema's ★

- Grounding & Balance
(ligconcert met live muziek, chakra ontdekkingen)

- Awakening Life Force / Sexual energy
(breathing work, kundalini yoga)

- Polarities / Connecting Masculine & Feminine
(tantric touch, giving & receiving)

- Embracing Dark & Light
(shadow dancing, peeling layers, uitdagen & grenzen)

- Going Beyond (mind & body)
(subtiele energie, kundalini activatie)

Meer info
http://retreat.tantricdance.nl
E-mail: /

Boeken
Prijs: 1100 euro (inclusief 3x per dag eten en verblijf. Exclusief vlucht). Early Bird in de maand mei. Je betaalt dan 1000 euro.
Boek nu via http://bit.ly/tantricdanceibiza

-------------------------------------


ENGLISH

★ Tantric Dance Retreat Ibiza ★
13 - 20 juli

This week will amaze you. The combination of the magic energy of this island and the Tantic Dance is an experience you don't want to miss. Last year we held our first retreat there, and it really blew our head off. With the best kitchen angle you can imagine, yoga workshops, breath workshops, massage, free time in between and many tantric practices.

We all warmly invite you to step in this colorful experience!

★ Themes ★
- Grounding & Balance
(sound healing concert, chakra practices)

- Awakening Life Force / Sexual energy
(breathing work, kundalini yoga)

- Polarities / Connecting Masculine & Feminine
(tantric touch, giving & receiving)

- Embracing Dark & Light
(shadow dancing, peeling layers, boundaries)

- Going Beyond (mind & body)
(subtil energy, kundalini)

More info: http:/retreat.tantricdance.eu

Booking: http://bit.ly/tantricdanceibiza
More info: http://retreat.tantricdance.eu
E-mail: /